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Banco de Sangre y Medicina Transfusional:

Recomendaciones después de haber donado sangre o plaquetas

Después de donar sangre, es importante que tengas en cuenta las siguientes sugerencias: 

  • En las horas subsecuentes, bebe más líquidos de los que acostumbras y continúa con tu horario habitual de alimentación.
  • No fumes cuando menos 4 horas después de haber donado.
  • Si presentas sangrado en el sitio de la punción, presiona con algodón y manten elevado el brazo de 3 a 5 minutos. En caso de persistir este problema, por favor acuda al Banco de Sangre.
  • Si tienes mareo o sensación de desmayo, permanece sentado o recostado, tratando de mantener más elevados los pies que la cabeza, esto, por lo menos 5 minutos.
  • Es recomendable no excederse en practicar actividad física intensa, pues se agotará rápidamente.

Descarga el folleto Cuidados después de donar sangre (PDF, 194 kb).